STEP１　角質処理
角質を落とすことで足裏がなめらかになります。
２～３週間に１回がケアの目安です。

①ぬるま湯に足をつけ、十分に足をふやかし状態でスタートします。お風呂上りならそのままスタートでＯＫです。
このぬるま湯、お好みの入浴剤やアロマオイルを入れたりすると、さらにリラックス効果も高まります。

②レデューサーを水で湿らせて、ふやかした足のかかとを洗い面でこすります。

③足のかかとの丸みに合わせるように力を抜いて、 レデューサーを動かします。

④こすりすぎると逆に角質化することもあります。
レデューサーの表面が乳白色になったらやめましょう。

⑤細かい面で足裏全体をなめらかにします。特に角質化していない部分や土踏まずは、細かい面のみを使用します。

☆　レデューサーとは、フットケア専用のヤスリ。