ダメージ肌の保湿
シミを増やさないために、一刻も早い美白ケアが大切です。
まずは十分な保湿をして、肌の代謝、免疫力を正常に保つことから始めます。

冷やす！
日焼けをして熱や赤みがある場合は、冷やして炎症を抑えることが先決です。
おすすめは、冷蔵庫で冷やした化粧水でのコットンパックです。
クールダウンと肌への水分補給が一度にできます。
コットンが温まってきたら化粧水をつけ直し、それを数回繰り返します。
また、日焼け後は体の中も水分不足の状態です。
スポーツ飲料などで口からも水分を補いましょう。

しっかり保湿！
化粧水で与えた水分を肌内部にじっくり閉じ込めるため、乳液やクリームで蓋をしてあげましょう。セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分配合のものが効果があるでしょう。

美白ケア
メラニンを作り出す酸化酵素「チロシナーゼ」の働きを抑えるため、抗酸化作用 のある成分（ビタミンC誘導体など）が配合された美容液を顔全体に塗ります。
美白ケアは根気よく、一年を通して続けましょう。

UV対策
夏が過ぎてもUV対策は必須です。
SPF２０～３０程度のものを化粧下地やファンデーションなどで 取り入れると良いでしょう。
２～３時間でつけ直すようにします。

美肌を作るスキンケアをご紹介！

【b.glen】シミ対策・美白お試しセット
今年に入ってから、美白シリーズを使い始めました。
私の場合、子供が小学生の頃、学校や地域のスポーツ大会などへの参加ですっかり日焼けしてしまい、気がつけば、頬に夏の入道雲のようなモクモクしたシミがしっかり残ってしまいました。
色々な美白効果の化粧品を使ったり、サプリメントを飲んだり、どれも、実感できるような効果は感じられず、出費ばかり・・ ネットで色々と調べていて、この化粧品を知り、ものは試しと、とりあえずサンプルから始めました。
一週間程で、顔色が明るくなった感じがあり、家族にも色が白くなったみたいと言われました。
周りにも、かんじられるんだ～って、これはいけるかも☆ と、本格的に使い始めました。
現在で、約二ヶ月程の使用ですが、毎日、朝晩使っている割には、クリームのもちもよく、コストパフォーマンスもとても良いです。
何より、本当に顔色が明るくなり、シミもかなり薄くなりつつあります。
一つの大きなシミだと思っていたのが、薄くなるにつれ、３つのシミが重なっていたことに気づきました。
これからも、頑張って続ければいずれは消えてくれそうな気がします。（３つのシミのうち、一つはほとんど消えています）
国内の商品ではないので、何かあったときに相談できるのかな・・・って、不安もありましたが、メールもきちんと送られてきて、安心しています。
しみは、本当に薄くなってきていて、ファンデの色も少し薄くしています。
日焼け止めも、とても良いので、これからも、しっかりとお手入れしていきます。