美肌つくりのためのお風呂の入り方
ぬるめのお湯（38度前後）にみぞおちから下だけ入り、20分ほど湯船につかります。
湯船につかりながらこまめに水分補給をします。
肌の状態に合わせて、マッサージをしたり、入浴剤を使うとより効果的です。
体が温まってきたら、一度バスタブから出て、熱いお湯を足して、湯温を
42度くらいまで上げておきます。
この間に体や髪を洗います。
もう一度湯船につかり、汗と一緒に老廃物を出します。
今度は10分間、胸までしっかりつかります。
ここで水分補給をします。

＜このときバスタブにつかりながら、少しやわらかいタオルなどを使って、円を描くように、顔や身体を軽くマッサージをするとより効果的です。＞
お風呂のお湯につかることは血流を促進するだけでなく、体中の毛穴が開くことに
よって中に溜まったものが外に出てきます。

半身浴
（みぞおちから下の半身お湯につかる）で、ややぬるめのお湯に長い時間
つかるのが効果的です。
湯温は３８℃くらいで、２０分から３０分くらいが理想です。
個人差もありますが、発汗が多くなると水分を補給することも必要です。
長く入浴することが苦手な方は、お気に入りのハーブを浮かべたり、入浴剤を
使ってみてはいかがでしょう。
入浴剤も、最近は美肌効果があるものが市販されています。
一日に疲れを取りながら、美肌を手に入れることもできる入浴。
エステ気分でお風呂を楽しんでみませんか。

美肌作りのポイント
ハリのある肌をつくる。
シミ、ソバカスのない白い肌をつくる。
健康的でキレイな肌をつくる。
ニキビや吹き出物などの肌荒れのない肌をつくる。
ターンオーバーの周期を２８日を維持する。

美肌を作るスキンケアをご紹介！

【b.glen】シミ対策・美白お試しセット
今年に入ってから、美白シリーズを使い始めました。
私の場合、子供が小学生の頃、学校や地域のスポーツ大会などへの参加ですっかり日焼けしてしまい、気がつけば、頬に夏の入道雲のようなモクモクしたシミがしっかり残ってしまいました。
色々な美白効果の化粧品を使ったり、サプリメントを飲んだり、どれも、実感できるような効果は感じられず、出費ばかり・・ ネットで色々と調べていて、この化粧品を知り、ものは試しと、とりあえずサンプルから始めました。
一週間程で、顔色が明るくなった感じがあり、家族にも色が白くなったみたいと言われました。
周りにも、かんじられるんだ～って、これはいけるかも☆ と、本格的に使い始めました。
現在で、約二ヶ月程の使用ですが、毎日、朝晩使っている割には、クリームのもちもよく、コストパフォーマンスもとても良いです。
何より、本当に顔色が明るくなり、シミもかなり薄くなりつつあります。
一つの大きなシミだと思っていたのが、薄くなるにつれ、３つのシミが重なっていたことに気づきました。
これからも、頑張って続ければいずれは消えてくれそうな気がします。（３つのシミのうち、一つはほとんど消えています）
国内の商品ではないので、何かあったときに相談できるのかな・・・って、不安もありましたが、メールもきちんと送られてきて、安心しています。
しみは、本当に薄くなってきていて、ファンデの色も少し薄くしています。
日焼け止めも、とても良いので、これからも、しっかりとお手入れしていきます。

いくら美肌成分を配合したところで、お肌のバリアを通過してお肌の奥まで浸透しなければ何の効果ももたらしてはくれません。
残念なことに今日市販されている化粧品には、本当の浸透効果をもった製品は見当たりません。しかし、スキンケア製品 『b.glen』は、癌の治療薬にも使われる医療レベルの浸透テクノロジーをすべての有効成分に施し、お肌が必要とする箇所まで浸透させることにこだわっています。

ビーグレンは、ドラッグデリバリーシステムをスキンケアに応用して、皮膚浸透性を格段に高め、目標とする箇所（角質層、表皮層、真皮層）に確実に到達させることで、美肌成分の効果を最大限に発揮させることが可能です。