自分のからだとの対話

サプリメントを摂ることを思ったらまず、今の自分に何が必要かを考えましょう。

気になる体の不調はありますか？自分の身体からは、いろいろなサインを送ってくれています。
それに気づいて自分の身体と対話することから始めましょう。
サプリメントを上手に利用するには自分の身体のサインを見過ごさないことです。

スキンケアとサプリメント

スキンケアというと、化粧水や乳液などを使った体の外から行うケア、
そんなふうなイメージをお持ちの方のほうが多いのではないでしょうか？
もちろん、スキンケアをするうえで化粧水や乳液は必要不可欠です。
ただ、現在私たちを取り巻く、決して良くはないさまざまな環境を考えたとき、
肌を美しく保つためには、外側からの栄養とともに内側からの栄養も必要です。

忙しい生活の中でともすると不規則になりがちな食生活の中、普段口にする食材には乏しい栄養素やミネラル分しか含まれていません。
そんな不足しがちな栄養素やミネラルを補ってくれるのがサプリメントです。

体の内側から、不足しがちな栄養やミネラル、水分もしっかりと補給できれば、新陳代謝がよりスムーズに行われ、潤いのある、
本当に美しい肌が作られます。

それが現在必要とされる美容（スキンケア）サプリメントという考え方です。

厳選したお店をご紹介！

体の中からキレイになろう！【Healthy-one】

サプリメントの上手な利用法は、まず “自分の体が必要としているサプリメントを見つける”ことです。

サプリメントの先進国アメリカでは、セルフメディケーション（自己健康管理）の文化が根付いており、サプリメントを利用する多くの人が“自分にぴったり合ったサプリメント”を知っていて、それらを踏まえた最適なサプリメント選びをしています。

ヘルシーワンでは、 「サプリメントを摂りたいけど何を摂ればいいかわからない」という人に栄養士の資格を持つ専門スタッフが、その人の体質やお食事、生活スタイル、健康状態に合った『最適なサプリメント(栄養素)』を提案(カウンセリング）しています。


新宿伊勢丹を始めとした、日本全国に30店舗ほどある 日本で初めてのサプリメント専門店。

栄養士によるスタッフが提供する商品を オンラインでも販売してます。
栄養士のみのサプリ専門店【Healthy-one】