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フットケア~角質処理

STEP1 角質処理

角質を落とすことで足裏がなめらかになります。
2~3週間に1回がケアの目安です。

①ぬるま湯に足をつけ、十分に足をふやかし状態でスタートします。お風呂上りならそのままスタートでOKです。
このぬるま湯、お好みの入浴剤やアロマオイルを入れたりすると、さらにリラックス効果も高まります。

②レデューサーを水で湿らせて、ふやかした足のかかとを洗い面でこすります。

③足のかかとの丸みに合わせるように力を抜いて、 レデューサーを動かします。

④こすりすぎると逆に角質化することもあります。
レデューサーの表面が乳白色になったらやめましょう。

⑤細かい面で足裏全体をなめらかにします。特に角質化していない部分や土踏まずは、細かい面のみを使用します。

☆ レデューサーとは、フットケア専用のヤスリ。

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☆フット

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