私たち人間の皮膚は２８日周期で生まれ変わります。 このターンオーバー（代謝サイクル）が崩れると、肌関係の低下により 古い角質が 蓄積し、毛穴をふさいでニキビの原因になるのです。 ターンオーバーは、３０代で４０日、４０代で … Continue reading →