にきびの大敵は、ストレス ストレスがたまると血流障害やホルモンの分泌異常、ビタミンBの吸収の低下につながります。 すると副腎皮質ホルモン（コルチゾール）の分泌が高まり、皮脂の分泌も増大してニキビの原因になるのです。 メイ … Continue reading →

皮脂腺は毛穴を伴う組織なので、毛穴のない手の平や足の裏にはニキビはできません。 皮脂分泌量の活発な顔が最もニキビになりやすく、体では胸元、背中、アゴから首筋にかけて多くできます。顔と同じように体も清潔に保ち、皮脂をコント … Continue reading →

顔 鼻、額、あごに皮脂分泌量が多く、鼻や額は黒ニキビ、 あごや頬には白ニキビが多く見られます。 背中 女性は男性に比べて毛穴が小さいため、詰まりやすく、背中のニキビは 女性にも多く見られます。 胸元 鎖骨からみぞおちにか … Continue reading →

ターンオーバーの乱れや洗顔不足などで肌表面に古い角質が蓄積すると、厚くなった角質層が毛穴をふさいでしまいます。 すると外に出られなくなった皮脂が皮脂腺の中にたまりはじめ、毛穴にいるアクネ菌が増殖し、それに対抗するため白血 … Continue reading →